Bánh & Ngũ Cốc (10)

Việc sử dụng nhiều loại đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, chất béo không những vừa làm chúng ta tăng cân nhanh chóng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Để giảm cân một cách khoa học chúng ta cần lựa chọn một chế độ ăn kiêng hợp lí. Phương pháp ăn kiêng hướng đến các nhóm thực phẩm lành mạnh. Và một trong các nhóm thực phẩm đó chính là Bánh Ăn Kiêng & Ngũ Cốc Giảm Cân